![](http://s5.picofile.com/file/8137453434/11840267587344155818.jpg="0")
عکس موردنظر
|
درباره وبلاگ  به وب سایت خودتون خوش آمدید . شركت در نظر سنجي يادتون نره. من يه واليباليست (سرعتی)هستم 16سالمه و به عشق امیلادعبادی پورشماره ي پيراهن ورزشيم 2 هست من: هدف های جهانی دارم . يكي از طرفدار اقا سعید و raselوالبته اقا میلادو بقيه رو هم خيلي دوست دارم . اميد وارم خوشتون بياد به خصوص والیبالیست های عزيز. اگه وب سایت من رو ديدي خوشحال مي شم نظر بدي . من ترک زبان هستم.اینجا از ترک زبانان ب خصوص ارومیه ای ها پذیرایی خاصی میشه.تیم ملی واسه تورک هاست دم سعید ومیلاوعبدالرضا گرم ک50درصد تیم ملی رو ارومیه ای کردن . سعید معروف چون: شخصیت. بهترین پاسورجهان. مردانگی درحین مهربانی وظرافت. ترک زبان وباهوش. گل ماه با ادب به موقع شوخ. خوش قیافه و جذاب. ...... سعید معروف لکرانی:ادمای بزرگ ارزو ندارن هدف دارن. به قول سعید معروف:هدف هام سقف ندارن. آخرین مطالب آرشيو وبلاگ
پيوندها
نويسندگان
واليبال ايران جهاني شد اين وب سایت متعلق به يه واليباليست ويكي از طرفدار هاي rasel,میرسعیدمعروف هست
ارنج والیبال
ارنج : ارنج در والیبال یعنی: ترتیب ایستادن بازیکنان درزمین یا چیدمان اولیه بازیکنان برای شروع هر ست . یابهتربگوئیم ایستادن بازیکنان درزمین متناسب باتوانایی افراد ویاتاکتیکهای تیمی که دارای اشکال متنوعی است. همانطورکه میدانید درزمین والیبال شش بازیکن قرارمی گیرند که به ترتیب از شماره 1تا 6 نسبت به محل ایستادن آنها شماره گذاری می شوند(مناطق شش گانه زمین). توجه داشته باشید : شماره گذاری مناطق هیچ ربطی به شماره پیراهن بازیکنان ندارد . مربی باید قبل از شروع هرست ارنج را نوشته و به میز منشی تحویل دهد و قوانین ارنج باید در طول بازی توسط بازیکنان رعایت شود . مناطق شش گانه زمین دوبه دوباهم قطر محسوب میشوند یعنی: منطقه 1 بامنطقه 4 منطقه 2 بامنطقه 5 منطقه 3 بامنطقه 6 درتمام طول بازی (درهرگیم ) قطرها باهم هماهنگ جابجا میشوند .برای هرگیم میتوان ارنج جداگانه طراحی کرد.  نکته مهم : در ارنج ( چیدمان بازیکنان ) 1 - بازیکنان مناطق 2و 4 نباید از بازیکن منطقه 3 عبورکنند مثلاً بازیکن منطقه 2 مابین بازیکنان منطقه 3 و4 بایستد و بلعکس 2 - بازیکنان مناطق 1و 5نباید از بازیکن منطقه 6 عبورکنند مثلاً بازیکن منطقه 5 مابین بازیکنان منطقه 1و6 بایستد و بلعکس نکته بسیار مهم : تنها در یک حالت استثنا بازیکن منطقه 1 می توامند از بازیکن منطقه 6 عبور کند .آنهم زمان زدن سرویس می باشد. 3 - بازیکنان مناطق 2و 4 نباید از بازیکن پشت سر خود ( منطقه 1 و 5) عبورکنند مثلاً بازیکن منطقه 2 عقب تر از بازیکن منطقه 1 بایستد و بلعکس 4 - بازیکنان منطقه 3 نباید از بازیکن پشت سر خود ( منطقه 6) عبورکنند مثلاً بازیکن منطقه 3 عقب تر از بازیکن منطقه 6 بایستد و بلعکس  چرخش بازیکنان : بعد از هر رالی که مالکیت توپ عوض شود تیمی که سرویس کننده می شود قبل از سرویس باید بازیکنانش تغییر جا بدهند به این تغییر جا چرخش می گویند .جهت چرخش دروالیبال درست موافق حرکت عقربه های ساعت می باشد . توجه کنید : بازیکنی که در منطقه 6 بوده به منطقه 5 می رود . بازیکن منطقه 5 بوده به منطقه 4 می رود . بازیکن منطقه 4 بوده به منطقه 3 می رود . بازیکن منطقه 3 بوده به منطقه 2 می رود . بازیکن منطقه 2 بوده به منطقه 1 می رود. بازیکن منطقه 1بوده به منطقه 6 می رود. پستهای بازیکنان : در بازی والیبال بازیکنانی که در منطقه 1-6-5 بازی می کنند ( در عقب زمین ) بازیکنان دفاع و بازیکنان مناطق 2و 4 اسپکر و بازیکن منطقه 3 پاسور تیم محسوب می شوند .  انواع ارنجها : انواع ارنجها معمولابراساس تعدادپاسورواسپکرها مشخص میگردند: سیستم 6-6 یعنی هربازیکنی که به محل پاس (منطقه 3) رسید نقش پاسورراایفامی کند. سیستم 3- 3 یعنی 3 پاسورو 3 اسپکر سیستم 2- 4 یعنی 2 پاسورو4 اسپکر سیستم 1- 5 یعنی درزمین یک پاسورو5 اسپکروجود دارد درسیستم های بالا سیستم 1 -5 کارآمدترین ومهمترین نوع سیستم است که نیاز به تمرین وهماهنگی زیاد بین بازیکنان؛ لازمه اجرای مطلوب آن است.چون این سیستم بیشترین کاربرد را دارد .
  |
|||||||||||||||||||
تبادل
لینک هوشمند
<-PollName->
خبرنامه وب سایت:
آمار
وب سایت:
اشتراک گذاری
تیترصحفه
rel=nofollow
.gif){kind=small}
.gif){kind=small}
